ガラナとは、カフェインをたっぷり含むツル性の植物のことです。
ガラナには、コーヒーの約３倍のもカフェインが含まれており、古くから興奮剤、鎮痛剤など、薬用として用いられてきました。
ガラナには、強壮効果、疲労回復効果、鎮痛、解熱などの効用があるとされ、サプリメントなどにも多く利用されています。
また、ガラナには、カテキンが含まれており、記憶力を向上させる働きがあるともされています。
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